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FILME

Die Schaukel

Die Schaukel

Durch alternierende Druck- und Zugbelastung wird die Rückenmuskulatur aktiviert.

01.51 Min.
Das Bett des Fakirs

Das Bett des Fakirs

Mit dieser Übung wird die Stabilisierung des "Türmchens" trainiert.

01.31 Min.
Der Delfin

Der Delfin

Mit dieser Übung kann die Beinachsenbelastung trainiert werden.

01.49 Min.
Die Schere

Die Schere

Mit dieser Übung wird die Wirbelsäule rotatorisch mobilisiert.

02.06 Min.
4-Füssler Trippelphase

4-Füssler Trippelphase

Susanne Klein-Vogelbach beim Instruieren der Ausgangsstellung dem Beginn der Trippelphase

01.53 Min.
Klassischer 4-Füssler

Klassischer 4-Füssler

Susanne klein-Vogelbach beim Instruieren des klassischen 4-Füsslers

01.26 Min.
© 2013 FBL Functional Kinetics Klein-Vogelbach | www.fbl-klein-vogelbach.org

© 2013 FBL Functional Kinetics Klein-Vogelbach | www.fbl-klein-vogelbach.org